menu close menu

 
 

Sanda – Sanshou

dts1
 
Το Sanda ( ελεύθερη μάχη ) ή Sanshou (ελεύθερο χέρι ) ανήκει στα αθλήματα πλήρους επαφής. Οι τεχνικές του προέρχονται από το Wushu Kung Fu , και περιλαμβάνει τεχνικές χεριών ,
τεχνικές ποδιών και παλαιστικές τεχνικές ανατροπών.Οι αγώνες στο άθλημα του Sanda πραγματοποιούνται στο Lei Tai ( μια εξέδρα διαστάσεων 8χ8 , η οποία είναι υπερυψωμένη ως προς το έδαφος ) ,έχουν διάρκεια δύο γύρων ( 2 λεπτά διάρκεια ο καθένας ) και νικητής του αγώνα ανακηρύσσεται ο αθλητής που συγκέντρωσε τους περισσότερους πόντους στην διάρκεια του αγώνα, εκτός φυσικά εάν υπάρξει Nok Out ή σοβαρός τραυματισμός. To Sanda όπως το γνωρίζουμε σήμερα δημιουργήθηκε το 1960 όταν η Κινεζική Κυβέρνηση συγκέντρωσε τους μεγάλους δασκάλους της χώρας με σκοπό την δημιουργία ενός συστήματος κανονισμών που να επιτρέπει τη συμμετοχή αθλητών από διάφορα στυλ Kung Fu.Για την ασφάλεια των αθλητών του Sanda υιοθετήθηκε η χρήση προστατευτικών ( κάσκα – γάντια –θώρακας –
επικαλαμίδες ).Για να είναι οι αγώνες πιο θεαματικοί και με γρήγορη ροή η μάχη δεν συνεχίζεται μετά την πτώση στο έδαφος και απαγορεύονται τεχνικές στραγγαλισμών –κλειδωμάτων.
 
Η ποικιλία των τεχνικών , ο ρεαλισμός και η έμφαση στην ασφάλεια των αθλητών που συμμετέχουν αποτελούν εγγύηση για ένα άθλημα πλήρους επαφής με υψηλό δείκτη θεάματος. Οι τεχνικές του Sanda εάν εφαρμοστούν με γυμνά χέρια αποτελούν ένα ολοκληρωμένο και αποτελεσματικό σύστημα μάχης. Η εξάπλωσή του παγκοσμίως είναι εντυπωσιακή εξαιτίας του θεαματικού και αποτελεσματικού τρόπου μάχης
Μια άλλη μορφή του Sanda είναι το Qingda το οποίο χρησιμοποιεί τις ίδιες τεχνικές και είναι ιδανικό για τα μικρά παιδιά , τις γυναίκες και για αθλητές που δεν επιθυμούν να συμμετέχουν σε αγώνες πλήρους επαφής ,αλλά θέλουν να απολαύσουν τον αγώνα και να γνωρίσουν μια μαχητική τέχνη. Στο Qingda δεν επιτρέπονται ευθεία χτυπήματα των χεριών στο πρόσωπο και οι ρίψεις εκτελούνται μέχρι το ύψος του στήθους , επίσης το ποσοστό δύναμης επαφής είναι 10%. Τα αθλήματα του Sanda – Sanshou και Qingda καλλιεργούνται από τα σωματεία της Ελληνικής ομοσπονδίας Γουσού Κούνγκ Φού ( Αναγνωρισμένη από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού) , ο αθλητικός μας όμιλος είναι μέλος της και από το 2015 έχουμε εντάξει στο πρόγραμμά μας το εντυπωσιακό και αποτελεσματικό άθλημα του Sanda.
 
Ιστορικά οι ρίζες των μονομαχιών σε υπερυψωμένο έδαφος (Lei Tai ) βρίσκονται στην Κίνα πολλούς αιώνες πρίν , όταν οι μαχητές πάλευαν εκτός από τα χέρια και τα πόδια και με την χρήση όπλων με αποτέλεσμα πολλές φορές σοβαρών τραυματισμών ή ακόμα και θανάτων. Χαρακτηριστικό παράδειγμα σκληρών αγώνων είναι το πρωτάθλημα του 1928 , κατά την διάρκεια του οποίου απαγορεύτηκε στους μαχητές που πέρασαν στις προκριματικές φάσεις να αγωνιστούν. Ο λόγος ήταν πως φοβήθηκαν μην τυχόν χάσει την ζωή του κάποιος από τους σπουδαίους Δασκάλους της εποχής. Στην σημερινή εποχή το Sanda αποτελεί ένα άθλημα πλήρους επαφής με όλους τους κανόνες και προστατευτικούς εξοπλισμούς που απαιτούνται ,ώστε η ασφάλεια των αθλητών να είναι όσο το δυνατόν μεγαλύτερη !!!

 

sanshou